Cennet Hurması Kurusu Faydaları

Bağışıklığını Güçlendir!

• Cennet hurması kurusu, içerdiği yüksek C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirmeye yarar. Düzenli olarak tüketildiği zaman kış hastalıkları arasında bulunan nezle, grip, astım ve soğuk algınlığı gibi pek çok rahatsızlığa karşı fayda sağlar.
• İçeriğinde bulunan bakır, potasyum, mangan ve fosfor bakımından oldukça zengindir. Zengin bakır içeriği sayesinde savunma sistemini kuvvetlendirerek bağışıklık sistemini korur ve güçlendirir.
• Cennet hurması içeriğinde bulunan mangan, kırmızı kan hücrelerinin yapımını sağlamaya yardımcı olur.

Mide ve Bağırsağa İyi Gelir

• Kurutulmuş cennet hurması, içeriğinde bulunan yüksek lif oranı sayesinde bağırsak ve mide sağlığına iyi gelmektedir.
• Bununla birlikte kabızlığı önlemeye yardımcı olmaktadır. Bağırsak ve mide sisteminin düzenli bir şekilde çalışmasını sağlayan Trabzon hurması kurusu, irritabl bağırsak sendromunu engeller.
• Sindirim sistemine de oldukça iyi gelmektedir.

Yüksek Antioksidan Kaynağı

• Trabzon hurması kurusu, sağlık için pek çok antioksidan içermektedir.
• İçeriğinde likopen, zea-ksantin, beta-karoten, kripto-ksantin, lutein, A vitamini gibi vücudun direncini arttırmak için gerekli olan çoğu vitamine sahiptir.
• Vücudun savunma sistemini tehdit eden metaboliklere karşı vücudu korumaya yaramaktadır.

Göz Sağlığına İyi Gelir

• İçeriğinde bulunan antioksidanlar sayesinde göz sağlığına oldukça iyi gelmektedir.
• Yaşlıların göz sağlığı için oldukça faydalı olan cennet hurması, göz sağlığını korumak için tüketilmesi önerilen faydalı bir gıdadır.

Sindirim Sistemini Düzenle!

• Kurutulmuş cennet hurması, bağırsak hareketleri adına gerekli lifler içermektedir. Bundan dolayı sindirim sistemini düzenleyerek dengelemeye yarar.
• Sindirim sistemini sağlığı kılan hurma bu nedenden dolayı düzenli olarak tüketilmesi gereken gıdalar arasında önerilmektedir.

Yüksek C Vitamini İçerir

• Yüksek oranda C vitamini içeren kurutulmuş cennet hurması, vücut direncini arttırmaya yarar.
• Bununla birlikte vücudu enfeksiyonlara karşı da korumaya yardımcı olur.

Şeker Hastaları Dikkat Etmeli

• Diyabet hastaları için kısa sürede açlık oluşturmaya yarayan hurma kurusu, zengin lif içeriğine sahiptir. Bu sayede açlık seviyesini dengelemeye yardımcı olur.
• İçeriğinde karbonhidrat olmadığı için, şeker hastası olanlar tüketirken dikkatli olmalıdır. Aşırıya kaçmamaları önerilmektedir.

Kalp Sağlığına İyi Gelir

• Yüksek lif içeriği sayesinde hipertansiyonu önlemeye yarar.
• Bununla birlikte kalp sağlığına karşı oldukça faydalıdır.